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Planes de entrenamiento

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Fit 30'

Sesiones intensas y breves de entrenamiento funcional.

Trabajá cuerpo completo.

En forma

Combinación de ejercicios con máquinas y entrenamiento funcional.

Ganá resistencia y fuerza.

Quemar calorías

Ejercicios cardio y de musculación.

Reducí grasa corporal.

Funcional

Ejercicios funcionales y cardio de alta intensidad.

Mejorá tu condición física.

Definición muscular Tren Superior

Ejercicios con máquinas y peso libre.

Trabajá cuerpo completo con foco en tren superior.

Definición muscular Tren Inferior

Ejercicios con máquinas y peso libre.

Trabajá cuerpo completo con foco en tren inferior.